AcroYoga lessen Den Haag.

Please go to the new website AcroYoga Moves for the latest info.

Niveau: Beginners / Beginners+  en intermediate.  

Hier vind je een overzicht van de AcroYoga beginners + en intermediate lessen in Den Haag. Deze worden gegeven in de erg mooie yoga studio-Elvi.   

Het leuke van een lessen serie is dat er de mogelijkheid is om met andere acroyogi’s wekelijks te trainen en te verbinden. Wij vinden het zelf heel mooi om te zien hoe de groep groeit en zich steeds meer openstelt aan elkaar. Maar bij twijfel(of als de agenda het enkel zo toelaat) kan je ook eerst een losse les mee doen.   

Tijdens je AcroYoga zul je verschillende facetten tegen komen waar je in het dagelijks leven ook mee te maken hebt, zoals; communicatie, samenwerking en overgave. Als je het leuk vind kun je ook deelnemen aan een WhatsApp groep waar de studenten foto’s kunnen uitwisselen en kunnen afspreken om te trainen. Hopelijk zijn de parken in Den Haag binnenkort gevuld met AcroYogi’s, als het zonnetje schijnt.   

We bereiden twee programma’s voor en delen de groep in tweeën zodat een ieder op zijn eigen niveau wordt uitgedaagd om te ontwikkelen. Gezien we met twee docenten zijn zal er voor beide groepen voldoende aandacht zijn. De beginners werken aan standaard poses, transities en aan hun eerste wasmachines. De intermediate leren we ingewikkelde wasmachines, pops en wips.  

(for English, scroll down)

AcroYoga Lente Serie op donderdag bij Studio ELVI in Den Haag (gratis parkeren)

Dit is de perfecte gelegenheid om je AcroYoga avontuur te beginnen of voort te zetten! AcroYoga is een community-based practice waarbij je op een speelse manier met jezelf en met anderen kunt verbinden. De combinatie van yoga, (partner-)acrobatiek, en Thaise massage maakt het een complete practice voor iedereen.
We houden rekening met de verschillende niveaus en bieden makkelijkere en moeilijkere houdingen, wasmachines en flows. Je wordt dus altijd uitgedaagd naar je eigen niveau! Je hoeft geen partner mee te brengen, je lach is genoeg 😉

PREREQS: geen (we geven op meerdere niveaus les)

******

AcroYoga Lente Serie 2020 (11x)
De lessen zijn op donderdag van 20:00 – 22:00 op de volgende data:
1) donderdag 2 april
2) donderdag 9 april
3) donderdag 16 april
4) donderdag 23 april
5) donderdag 30 april
6) donderdag 7 mei
7) donderdag 14 mei
8) donderdag 4 juni
9) donderdag 11 juni
10) donderdag 18 juni
11) donderdag 2 juli

Tarieven:
Losse les: € 20,-
4 strippenkaart AcroYoga: € 74,- geldig binnen 5 lessen op rij (€ 18,50 per les)*
8 strippenkaart AcroYoga: € 136,- geldig binnen 11 lessen op rij (€ 17,- per les)*
AcroYoga Lente Serie 2020: € 154,- geldig voor de 11 lessen in deze serie (€ 14,- per les)**

* De ritten kaart is enkel geldig binnen een aantal lessen op rij, dus ook voor een volgende serie (we maken nieuwe data zo spoedig mogelijk bekend).
** De AcroYoga Lente Serie bestaat uit 11 vaste lessen. Het is niet mogelijk lessen in te halen. Dit is de beste optie voor de fanatieke AcroYogi, zelfs als je een paar lessen mist!

*******

AcroYoga Zomer Serie 2020

Lessen zijn op donderdag van 20:00 – 22:00 op de volgende data:
binnenkort bekend.

********

Geef je op door te mailen naar lennertenyvonne@gmail.com & ellen@studio-elvi.nl en maak het bedrag over op: IBAN NL21 KNAB 0209 772 697 t.n.v. Studio-Elvi, o.v.v. AcroYoga ‘strippenkaart ..x’ + je naam.

Mocht je nog vragen hebben, neem gerust contact met ons op! Je kunt ons mailen op: lennertenyvonne@gmail.com
Meer informatie vind je ook op:
www.lennertstevens.com
www.turnandtwist.com
www.dutchacroyogafestival.com

********

DOCENTEN
Lennert en Yvonne
Beide gecertificeerd Yoga en AcroYoga docent.

********

AcroYoga Spring Serie on Thursdays at Studio ELVI in The Hague (free parking)

This is the perfect opportunity to start or continue your AcroYoga adventure! AcroYoga is een community-based practice where you can playfully connect with yourself and with others. The combination of yoga, (partner-)acrobatics and Thai massage makes it a complete and practice for everyone.
We adapt our classes to different levels, with easier and more challenging variations of poses, washing machines and flows. You’ll work on your own level! There is no need to bring a partner, but we do love your smile 😉

PREREQS: None (we teach multiple levels)

•••••••••••••••

AcroYoga Spring Serie 2020 (11x)
Classes are being held on Thursday from 20:00 – 22:00 on the following dates:
1) Thursday April 2
2) Thursday April 9
3) Thursday April 16
4) Thursday April 23
5) Thursday April 30
6) Thursday May 7
7) Thursday May 14
8) Thursday June 4
9) Thursday June 11
10) Thursday June 18
11) Thursday July 2

Prices
Single class: € 20,-
4 strippenkaart AcroYoga: € 74,- valid for 5 classes in row (€ 18,50 per class)*
8 strippenkaart AcroYoga: € 136,- valid for 11 classes in row (€ 17,- per class)*
AcroYoga Spring Serie 2020: € 154,- valid for the 11 classes within this serie (€ 14,- per class)**

* The strippenkaart is only valid for a certain number of classes in a row (we will announce new dates as soon as possible).
** The AcroYoga Spring Serie consists of 11 fixed classes. It’s not possible to catch up with missed classes. This is the best option for the dedicated AcroYogi even if you miss a few classes.

••••••••

AcroYoga Summer Serie 2020

Classes are being held on Thursday from 20:00 – 22:00 on the following dates:
to be announced as soon as possible.

*******

For registration, send an e-mail to lennertenyvonne@gmail.com & ellen@studio-elvi.nl and make a banktransfer to Studio ELVI, IBAN: NL21 KNAB 0209 772 697
Subject: AcroYoga ‘strippenkaart ..x’ + your name.

If you have any questions left, contact us by sending an e-mail to: lennertenyvonne@gmail.com.
More information at:
www.lennertstevens.com
www.turnandtwist.com
www.dutchacroyogafestival.com

TEACHERS
Lennert and Yvonne
Both certified Yoga and AcroYoga teachers